Lieskové oriešky v jogurtovej poleve 250 g
Lískové oříšky a jejich výbornou chuť zná snad každý. Výborné jsou loupané (blanšírované), pražené nebo v jogurtové či čokoládové polevě. Z lískových oříšků se také vyrábí Turron čokoládový křupavý Suprema – tradiční španělská cukrovinka, kterou doporučujeme vyzkoušet!
Lískové oříšky
a jejich výbornou chuť zná snad každý. Výborné jsou loupané (blanšírované), pražené nebo v jogurtové či čokoládové polevě. Z lískových oříšků se také vyrábí Turron čokoládový křupavý Suprema – tradiční španělská cukrovinka, kterou doporučujeme vyzkoušet!
Jak lískové ořechy využijeme?
Lískové oříšky v polevě stačí jen nasypat na misku a uvidíte, že za pár minut už nebudou. Jsou skvělou ingrediencí při pečení, do ovocných i zeleninových salátů, společně třeba s rozinkami či jiným sušeným ovocem.
Složení a benefity lískových ořechů
- Jsou výborným zdrojem energie a zlepšují paměť. Lehčeji stravitelné než mandle nebo vlašské ořechy.
- Obsahují 50 - 60 % zdravých tuků. Najdeme v nich také vitamíny B1, B6, karoteny, vitamín E a C.
- Obsahují draslík, vápník, fosfor, hořčík, železo, měď, bor, mangan, zinek, chrom, selen.
- Složení: (79%) poleva s jogurtovou příchutí, cukr, plně ztužený palmojádrový tuk, sušená syrovátka, (2%) sušený jogurt, mléko, jogurtová kultura, regulátor kyselosti: kyselina citronová, emulgátor: lecitiny, aroma, (20%) jádra lískových ořechů pražená, lešticí směs (tapiokový škrob, cukr, lešticí látka: šelak).
- Výrobek může obsahovat stopy arašídů, jiných skořápkových plodů, obilovin obsahujících lepek, sóji a sezamu. Může obsahovat úlomky skořápek.
Nutriční hodnoty
|
Výživové údaje na |
100 g |
|
Energie |
2491 kJ / 599 kcal |
|
Tuky |
43,00 g |
|
- z toho nasycené mastné kyseliny |
29,00 g |
|
Sacharidy |
47,00 g |
|
- z toho cukry |
44,00 g |
|
Vláknina |
1,40 g |
|
Bílkoviny |
5,30 g |
|
Sůl |
0,17 g |
Dodatočné parametre
| Kategória: | Suché plody, orechy |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.25 kg |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať hodnotenie. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
